僕は日々前向きに過ごしていこうと一生懸命がんばってます。
それでもやっぱり聖人君子ではないので、他の方が成功に向かって大きく前進している姿を見ると、つい、不甲斐ないと思う気持ちを自分に向けてしまうことがあります。
（嫉妬心は全くなく、その方々の成功は心から嬉しいし応援したくなります。）

そんなときは「他人は他人、自分は自分」と言い聞かせて前を向こうと努めていますが、それでも先日、ちょっとしたことがきっかけで気分が下降気味なときがありました。

あー、なんか悪循環に入っちゃってるなーと思っていたところ、何気なく子供がつけた教育テレビ「にほんごであそぼ」で、金子みすゞさんの詩「わたしと小鳥とすずと」を、コニちゃん（KONISHIKIさん）が歌っていました。

わたしと小鳥とすずと（金子みすゞ）

私が両手をひろげても、
お空はちっともとべないが、
とべる小鳥はわたしのように、
地面をはやくは走れない。

わたしがからだをゆすっても、
きれいな音はでないけど、
あの鳴るすずはわたしのように
たくさんなうたは知らないよ。

すずと、小鳥と、それからわたし、
みんなちがって、みんないい。

　

すごくシンプルな詩なんですけど、今の私にはすごく染み入ってきました。
みんな小鳥だと地面をはやく走れる人がいない。みんなすずだとうたを歌える人がいない。
「みんなちがって、みんないい。」それぞれの個性があることが当たり前で、しかもそれを
受け入れることを教えてくれています。ものすごく自然体です。

人はしばしば他の人と自分を比べて「なぜ自分は彼と違うのか？彼のようになりたいがそうなれない。」と悩みます。しかし、みんながあこがれの彼、すなわち小鳥やすずにはなれないし、そもそもそうなる必要がないのです。自分と彼は各々、別の役割（ミッション）を持っていて、あこがれの彼は自らの役割（ミッション）を理解しているからこそ目立っているだけです。

いま私がやるべきこと・やれることは、私の役割（ミッション）を見つけ、それを遂行することだけです。すごくシンプルに考えればいいのだと気付きました。

私は私のままで素晴らしい。
あなたはあなたのままで素晴らしい。

立ち止まって振り返るきっかけを得られたことに感謝します。
　

---

　
＜詩の引用に関して＞
※出典：『金子みすゞ童謡集 わたしと小鳥とすずと』（JULA出版局）より
※金子みすゞの詩は、金子みすゞの著作保存会の了承を得て掲載しています。転載される場合は、必ず「金子みすゞ著作保存会」の許可を得てください。

昨日今日と、何となく気分が不安定でした。

そのことをヨメさまに相談していろいろ話を聞いてもらいました。
話しているうちに、自分の子供の頃の体験が無意識のうちに自分の行動を縛っているような感じがしてきました。過去を少しずつ棚卸ししているうちに粗大ごみ（嫌な過去という名の膿）が出てきたような感じです。

嫌なことを思い出すのはともすれば悪いことをしているような感覚になります。
でも、逆にトラウマとなっている過去を思い出すことはむしろ良いことだという考え方もあります。

心の奥深くにある良くない箇所に気づかなければ、その後も無意識のうちにまた良くない選択を繰り返してしまうかもしれません。そして「だまされた、また壺を買わされた」というふうに、悪い選択をしている自分の責任とせず、他人のせいにして言い訳へと陥ります。
しかし深層心理のことを知ってうまく付き合えるようになれば、たとえすぐに改善できなかったとしても「良くない選択を避けよう」という意識が芽生えるので、「なぜかうまくいかない」という状況を避けられる可能性が高くなります。「壺を買ってしまったのは自分が無知だから」というふうに、自己責任であることをきちんと理解できるようになるのです。

そういう意味では、今日は（悩みが多くて）とても良い一日だったのかもしれません。
まぁ、そのように解釈した方が明日以降に繋がるのできっと将来は良い結果になるはずです。

最後に、 エンジェル さん（カード）に聞いてみると、
「カギとなるのは息子。そんなに焦らないで、まずはパートナーと話をしましょう。屋外に出ましょう。今の状況に執着しないで手放しましょう。心の声に耳を傾け、状況を過度に分析しすぎないこと。」
と教えてくれました。

外で遊べなんて言われましたが、ぶっちゃけ、僕は公園で遊ぶのがあまり好きではありません。
（なぜ得意じゃないかいうことも、今日ヨメさまと話しているうちに気づかされました…。）
ですが僕の良くない過去を子供にもお土産で持たせるのは当然良いわけがない。
少なくとも子どもは「公園で遊びたい」と言っていたので、ヨメさまに背中を押してもらい、今日は家族みんなで公園で遊びましたとさ。
めでたし、めでたし。

ソースやきそばのにおいを想像した人はごめんなさい。
かれこれ高校時代からの付き合いになる やきそばかおる 君と会いました。年始以来かな。
彼は、「放送に限らない作家」とか「動物を撮ることが多い写真家」とかいろいろな肩書を持つ人です。
個人的には コンセントアート あたりが貧乏くさくてシュールなのでツボです。

夕方から仕事のこととか占いのこととかいろいろ話しつつ（彼は意外と占い通）
ピザを食べ、それからお土産の「とろけるシブースト」へとなだれ込み（かなりの洋菓子好き）です。

おー、うまそー…とデジカメで撮ろうとしたら彼から構図のダメ出し（さすがプロ）。
全体を入れようとせず、ちょっとはみ出し気味で良いそうです。
そうすると「主役が小さくてよく見えない」ってことにならないからだそうです。んー、確かに。

気を取り直してパシャリ。

おー、おいしそうな構図だー…と思っていたら、ここで再びのダメ出し。

食べ物の写真は、フラッシュを使わないのだとか。（私、素人丸出しですな。）
照明はオレンジの電球色がベスト。蛍光色はおいしく映りにくいから避けたほうが無難。
さらにもうひとつだけ。「ホワイトバランス」という設定を使うと色合いがもっと良くなるそうな。
この設定はふつうは「オート(自動)」になっているけど、
天気や場所に合わせて「晴れ」「曇り」「日陰」「照明の下」などを使い分けるともっときれいに写るんですって。

ってなわけで、これらに気をつけてもう一枚。

うーん、フラッシュで色も飛んでいないし、確かにこっちの方がいいかも。
なるほどねぇ。勉強になります。

最後に、うちのヨメさまが レーナ師匠に付いてエンジェルカードの修業中 なので、その実験台になってもらった。
僕は子供の面倒を見てて詳細は知らないが二人して話しながらウンウンうなずいてたから、
彼も何かの気づきを得ていたようでまぁ良かったみたい、かな？

僕は今、英語を勉強中です。

これまでも勉強しなきゃ…とぼちぼち思ってはいたものの、何となく勉強してもやっぱり身につくはずがありません。
そこで、一念発起、ちゃんと勉強しようと思って買った教材が、マックス石田さんの「英語筋トレ」でした。

マックスさんは、マイケル・ボルダック認定プロコーチです。
早い話、コーチングのスキルを使って英語を上達に導いてくれるプロということです。

英語筋トレは教材だけでなく、無料のメルマガも配信されています。メルマガの面白さはいろいろありますが、

• 単なる語学ノウハウの配信でなく、コーチングの技術を使った感情のコントロールの面からもアドバイスがあるので、上達に近づきやすい。
• 朝勉強したい人のために毎日朝5時に配信。これを4年間、休まず毎日発刊している（！）という誠実さと利他的姿勢がすごい。
• スタッフ3人による編集後記が涙あり感動ありで面白い！

など、マックスさんやスタッフの皆さんの「上達してほしい！」という気遣いがいっぱい感じられるので、私がとても好きなメルマガの一つになっています。

前置きが長くなりましたが、この「英語筋トレ」メルマガが2008年度のまぐまぐ大賞語学・資格部門でなんと堂々の第1位になりました！
（と言っても、これだけ良いコンテンツだから「取るべくして取った賞だろうな」とも思いますが(笑)）
その記念セミナーが昨日開催されましたので、そちらに行ってきました。

マックスさんと一緒に１枚。
マックスさんと会うと、いつもがっちり温かい握手をしてくださります。「頑張れ！」っていう強いメッセージをいただいているような気がします。

セミナーの内容は、英語筋トレというメルマガを通じて得たメルマガ発行ノウハウについてでした。メルマガ発行を考えている人にはもちろん役に立つ内容ですが、私のようにメルマガ発行者でなくとも普段の生活に応用できそうなノウハウを教えていただき、たくさん得るものがありました。

• 感情のコントロールができるようになるとあらゆる面で効果が上がる
  　　（英語筋トレでは感情のコントロールについても教えている）
• ネタ切れしないコンテンツ作り
  　　（継続の重要性とそのための方法）
• 読者と信頼関係を作るための戦略
  　　（継続、誠実さ、自身をさらけ出すこと、勉強・成長・貢献・努力、相手の幸せを願うことが良い人間関係を形成する）
• 読者増加のための戦略
  　　（他のメルマガと相互紹介、応援し応援される力を使うこと、”○部保証キャンペーン”は危険！）
• ビジネス戦略
  　　（読者を育てる、人脈・影響力の形成、ファンや応援者を作る、告知媒体と読者増数の分析）

その後の懇親会も盛り上がり、新たなご縁もありました。
こういうご縁があることが、最近の大きな楽しみになってきた今日この頃です。

マックス先生、いつもありがとうございます！！
僕は必ずや英語を上達させて、将来、海外旅行をたっぷり楽しんできます！

12月26日。当日は仕事納め。
みんなと呑んだお酒があまりにも楽しくて、ついうっかり、すごーく深酒してしまいました。
で、帰ったらトイレとお友達＆そのまま就寝。

という誕生日を迎えていたことは内緒にしたかったのですが、ちょっとそれだとあんまりなので、後日になりましたが(投稿日付を変えて)ひっそり自己満足のお祝いをしておきます。
（なぜひっそりかと言うと、当日以外だとやっぱりバツが悪いからです。）

Happy Birthday, 俺。

ヨメさま、一緒に誕生日の夜を過ごせずにごめんなさい。気遣いホントにありがとう。
去年までだったらたぶんゲロった時点でケンカ確定でしたが、今年はお互いに良い成長ができたお陰でケンカにならずにすみました。本当に優しくなったね。ありがとう。
優しさをもらえると、こっちはそれ以上の気持ちを返さなきゃって気持ちになるよ。良い循環だね。
僕の新しい1年はもっともっと成長して、今まで以上にHappyな毎日にするから。期待して！

ウイルス対策ソフトを使っていない人が意外と多いみたいです。結構驚いています。

聞いてみると、これまた多くの人が「別に感染しても、盗られて困るものってパソコンに入ってないし。パソコンですごいことやってるわけでもないし。」って言うんです。
ホントにそうなの？って思います。たぶん、気づいてないだけなんじゃないかって。

そう思ったので、「もしウイルスに感染したら、あなたのパソコンに何が起こる？」っていうのをいろいろと書いてみようと思います。
これらのすべてが一度に発生するということではなく、感染したウイルスの種類によって一つもしくは複数の症状が発生します。

—
●パソコンの動作が重くなる
ウイルスが、あなたの気づかないところでせっせとメールを送ったり感染活動をしたりするので、パソコンの動作が遅くなることでしょう。超高性能なパソコンであればそれほど気にならないかもしれませんが、ちょっと前のパソコンを頑張って使ってるという人は、「最近はどうも遅いな～」と言いながら使う羽目になることでしょう。

●パソコンの中のデータが勝手に消される
いつの間にかファイルがごっそり消されてたら、困りませんか？
消えてしまって困るファイルはきちんとバックアップを取っていれば大丈夫でしょうが、そうでなければちょっと途方に暮れてしまうかもしれません。

●パソコンの中のデータが勝手にネット上にさらされる
いち時期、流行ったウイルスがありましたね。彼女の恥ずかしい写真がネット上に公開されて、本人だけでなく彼女まで巻き込んで人生を狂わせてしまった人もいました。そうなってしまった時に背負うものは、小さくないと思いますよ。
写真だけでなく、デスクトップに置いてある人に見られるとまずいファイルとか、マイドキュメントに作った仕事の機密ファイルとか、ターゲットはいろいろありそうです。

●パソコンが再起動を繰り返す
起動したと思ったらいきなりカウントダウンが始まり、数分後に再起動されてしまう。そうなってしまったら、ちょっと仕事になりませんね。

●突然CDトレイが飛び出す
これはビックリすると思います。それ以上に困ることはありませんけど。

●突然スピーカーから音が鳴り出す
これはもっとビックリです。寝てる子がいたら超困ったことになってしまいます。

●mixiの非公開の日記が見られる
mixiだけに限った話ではないんですが、ユーザーIDとパスワードを画面に入力しているところを覗き見られて、ふだん使ってるあらゆるサイトの中が見られてしまいます。

●インターネットバンキングの口座預金が抜かれる
ユーザーIDとパスワードがバレるとまずいものにインターネットバンキングの口座があります。勝手にどこか別の口座（しかも海外とか）に振り込みされて残高がなくなっていたら…ちょっと心臓がどきどきしちゃいます。

●クレジットカードを使って勝手に買い物される
ネットで買い物をする人はクレジットカード番号を入力することがあるかもしれませんが、これが覗き見られると、他人があなたになりすまして何か別の買い物をしてしまうかも。

●メールのやりとりが全部見られる
友達とのやり取りや、もしかしたら彼女とか彼氏とかとの恥ずかしいメールや、誰かの悪口だったり、あるいは何かの登録完了メールってのもあるかもしれません。そういうのが丸見えだったらちょっと（というかかなり）恥ずかしいし、場合によってはすーっと血の気が引くかも。
それから「僕はgmailだからパソコンにはデータが残ってないよ」「私はYahooメール、俺はhotmail…」で安心するのはまだ早い。先ほど書きましたが、ユーザーIDとパスワードが漏れていたらメールの中身も当然ですが見えますね。データがパソコンの中にあるかないかの違いは、気休め程度です。

●その他
これから先、どんな新種ウイルスが出ることやら…想像力の働く限りいろんなウイルスが出る可能性があります。

—
もしかして甘いこと、まだ考えていませんか？
「パスワードを勝手に使ったら不正アクセス禁止法違反だから、パスワードを手に入れたとしても相手だってそうそう悪いことはできないだろう」とかね。
まさか？そんな法律は悪い奴らにとっては何の抑止力にもなりません。
そもそもウイルスに感染させようという行為自体がまっ黒なのに…そんな奴らが手に入れた情報を使うことを躊躇すると思いますか？
感染をさせようとしている奴らの多くは、プロの犯罪者です。つまり、あたかも当然のことであるかのように最終目的として換金を目指しているのです。

ウイルス感染を放置すれば、そのうち直接お金を抜かれるか、または知らないうちに犯罪に加担させられるかのいずれかになるでしょう。

ウイルス対策をきちんとしておけば、この危険はかなりの確率で回避できます。
怠ると、逆に危険性が跳ね上がります。
それでも構いませんか？
気にしないということならば、もはや何も言えませんけれども…
もしよろしければ今日をきっかけにウイルス対策しませんか？

---

最後に。一度でいいのでぜひ、練習だと思って、次のような状況を想像してください。

ある日突然、あなたの知人から呼び止められて、こう告げられました。
「お前のパソコンのメールとかデータが、本名と一緒にネットに上がってたよ。」

さて、どんな感じでしたか？どんな気分？

何十年(？)か前、誰か会話しててぴったり声がハモったら、「ハッピーアイスクリーム」と先に言った人が相手からアイスクリームをおごってもらえる、というちょっと楽しいルールがあったそうです。

そんなこんなでこのところ食べ物ネタが続いておりますが(笑)
今まで行ったことのなかった、「コールドストーンクリーマリー」に、ついに行ってきました。

冬だというのに、このアイスクリーム屋さんときたら、15人くらい並んでました。
やっぱり人気ですねぇ。期待も高まります。

注文したのは「ストロベリー バナナ ランデブー」「チーズケーキ ファンタジー」「クーリーズ マンゴ アンド マンゴ」の３つ。

せっかくなので、店員さんに歌いながら作っていただきました。

ここの名物ですが、ホント楽しそうに歌ってくれてますので、こっちも思わずニコニコしてしまいます。
店員さんに顔出し許可をもらってないので顔の部分はカットさせていただいてますけど(笑)

そして完成！

お味の方は・・・ん？甘くて意外とうまい♪

正直なところ、見た目の派手さとパフォーマンスで人気なんだろうなと思って味の方はあまり期待してませんでしたが、なかなかどうして、美味かったです。
味もパフォーマンスも楽しめて、これは確かにまた来たくなるなーと思いました。

んー、ごちそうさま♪

先日、友人に誘われて、昼食を久しぶりにマックで。

ってことで、話題のアレにチャレンジしてみる訳であります。
「テイクアウトで、ダブルクォーターパウンダー・チーズのセット。」
普通のとダブルとがあるそうで、ここは当然ダブルを攻めます。

持ち帰りの紙袋がいつもより少し重めに感じます。
そして、机に置くと…「ドスン！」音もやっぱり少し派手めです。
ワクワクしながらオープン！

見た目がちょっとアレですが、「普通の」チーズバーガーを横に並べてみました。
確かにデカイ。しかも肉なので重そう。

ってことで測ってみると、箱付きで283gありました。
後で箱だけを測ってみると箱は12gだったので、中身は271gってことになりますね。
ちなみに「普通の」チーズバーガーは113gだったので、2.5倍です。
うん、重い。
十分ハラいっぱいになりました。ごちそうさまでした。

新宿でのイベント「３年で富裕層になる秘訣」トークショーに行ってきました。

富裕層の人たちが日ごろ考えていることとして、5大ニーズ
1.資産防衛(運用) 2.教育 3.アンチエイジング 4.グルメ 5.セキュリティ
というものがあります。このことについて事例を踏まえながらのお話。

日本は四季が豊かで、パウダースノーの雪質で、食べ物がおいしい。
そういうふうに見ると日本は実は資源国家。
だから日本はアジアの中でモナコやスイスのような国を目指そうという発想。
臼井先生のお話は独特の着眼点で面白いです。

また鳥居先生のお話も面白かったです。
いろいろありましたが、中でも私が印象に残ったこととしては…
利他的に生きること。富は無限に存在するから、他から奪う必要はない。
それから、誰かに貢献するのにお金は必要ない。たとえば笑顔、ハグ、相談に乗る、etc.

そして、皆さんがおっしゃっていたことは
「AかBか選択に迷ったら、悩まずに行動してみることが大事。両方選択したっていい。」
ということでした。
決断の速さは成功への不可欠な要因なのでしょうね。

—
トークショーの後の懇親会は50Fのスカイラウンジにて。
新宿住友ビル50Fからの夜景は、とっても綺麗でした。

スピーカーの臼井宥文先生、鳥居祐一先生と一緒に写真。

成幸者の方と過ごす時間は、とても上質です。
ご本人からたくさんの学びをいただくことができますし、その学びを得ようという意識の高い方とたくさん知りあうことができるからです。

そしてスペシャルゲストのプロコーチ、マイケル・ボルダック氏と写真。

初めてお会いしましたが、笑顔がとても素敵で、一発でファンになってしまいました。
帰りのエレベータもたまたま一緒になり、これも何かの縁かなと思いました。
たくさんお話しする機会があったにもかかわらず、僕は英語でしゃべることがまるでダメなうえに緊張してしまい、終始「ありがとうございます」とカタコトのニホンゴでしかしゃべれずに悔しい想いをしました (>_<)
（こういう体験が、「英語を絶対に学びたい！」というBig Whyになるんだろうな…）

実はマイケルの開催する「 達成の科学 」というセミナーを受けるかどうかずっと迷っていたのですが（やっぱり安くはないですし…）、この笑顔で「受けます！」って決めてしまい、帰宅後に速攻で申し込んでしまいました(笑)

家に帰ったら、マイケルがつい先日出版した『１０６３人の収入を６０日で４１％アップさせた目標達成する技術』という本がAmazonから届いてました。
キャンペーン期間延長だそうで、冗談抜きに超豪華なプレゼントがついていますので、気になる方はお早めに こちら からどうぞ。
　
　
それにしても、急なお願いにもかかわらず高額投資に快諾してくださったヨメ様、本当に感謝感謝です。

友人（と勝手に名乗らせていただきましたが）の三橋泰介さんが、このたび本を出版されることになりましたので、
応援させていただきたくご紹介させてください。

「話術！虎の穴」～現役アナウンサーが語るトークのネタ帖～

—
普段はエンジニアの仕事をしている僕ですが、社内外でときどきプレゼンをすることがあります。
毎回練習をして本番に臨んではみるものの、「あ゛ーっ、もっとうまくしゃべれたかも！！」と反省することしきりです。
仕事相手はコンピュータだけではなくむしろ人とのコミュニケーションこそが円滑な仕事に必要だと思うので
上手に伝達するためのスキルはぜひ身につけておきたいと思っていたところ、
トークという切り口で「相手に効率よく伝える」スキルを教えてくれるこの本に出会いました。
僕はもっとうまくしゃべりたい！うまくしゃべれなくても「あ゛ーっ」ってなりたくない！と悩んでいるので、
早く読みたい…今から発売が待ち遠しいです。

見出しを見ていますが、練習の場で「キャバクラ」「美容院」っていいですよね。
いつも軽快にしゃべってるある友人が、「美容院だけは無口になる…」って言っていたので彼にも教えてあげようかな(笑)
他には合コンや面接とかにも使えるかも。

昨年のM-1グランプリ王者サンドウィッチマンが紹介の帯を書いたこの本、良かったら読んでみてくださいね。
12月18日(木)の1日限りでキャンペーンをやっているそうです。キャンペーンサイトはこちらです。
http://www.bookcampaign.com/dsp_html.php?b_id=bok00022&k_id=kai00188